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什么時候吸煙危害最大 這四種情況下吸煙的危害較大

來源: www.hanamasa.cn 時間:2023-06-02 00:02:22 手機版

吸煙本來就有害健康,如果時間、環(huán)境、場合掌握不好更是害上加害。今天小編就為大家介紹一下在什么情況下,吸煙的危害是最大的。如果自己實在有煙癮的情況下,也應該及時避開這些時間段吸煙,這樣才不會給自己的身體造成最大的危害。下面我們一起來看看吧。

一、清晨吸煙

在老煙民中流傳這樣一種說法:清晨一支煙,精神好一天。的確,清晨抽煙能將一夜新陳代謝后血液中降下來的的尼古丁濃度“彌補”上來,使精神“為之一振”。但是,清晨空腹吸煙,煙氣會刺激支氣管分泌液體,久而久之容易引發(fā)慢性支氣管炎。

二、飯后抽煙

飯后吸一支煙, 比平常吸十支的毒害還大。飯后人體熱量增加,吸煙會抑制蛋白質(zhì)和重碳酸鹽的基礎分泌,妨礙食物消化,影響營養(yǎng)吸收。同時胃及十二指腸也會受到直接損害,使胃腸功能紊亂,膽汁分泌增加,引起腹部疼痛等癥狀。

三、如廁吸煙

廁所里氨的濃度較高,氧的含量相對較低。煙草在低氧狀況下會產(chǎn)生更多的二氧化硫和一氧化碳,連同廁所里的有毒氣體及致病細菌被吸入肺中,極大程度地危害人體健康。特別是患有冠狀動脈性心臟病或慢性支氣管炎的病人更不可在廁所內(nèi)吸煙,以免導致心絞痛、心肌梗死或氣管炎的急性發(fā)作。

四、煙酒不分家

煙酒不分家比單獨喝酒或吸煙的危害更大。酒精溶解于煙焦油中,會促使致癌物質(zhì)轉移到細胞膜內(nèi)。同時肝臟代謝功能顧及清除酒精,會延長煙草的有毒物質(zhì)在人體內(nèi)的停留時間,加大煙草對身體的危害程度。

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