菊花茶的功效與作用一覽 ，菊花對于喜歡喝茶的朋友們來說是非常的熟悉了，在我們的日常生活里是比較常見的，菊花不僅具有不錯的觀賞價值，還可以用來泡茶喝，菊花茶口感清香甘甜，深受朋友們的喜歡。下面就是小編為的大家整理的應該菊花茶的功效與作用的詳情介紹。
補充營養
菊花茶中含有豐富的各種維生素及氨基酸以及微量元素等營養成分。這些能夠補充我們身體所需要的營養元素，可以提高我們身體的免疫力及體質。
清熱解毒
菊花茶還具有良好的清熱解毒及降火的功效。對于一些由于干燥火旺造成的一些情況有不錯的效果。
明目護眼
菊花茶能夠起到保護眼睛的效果，對長期用眼導致的疲勞以及視力模糊等均有不錯的療效;上面已經講到了菊花中含有豐富的維生素元素，其中的維生素A對眼睛有很好的幫助，所以，一些經常看電腦和手機的人群可以適量的喝一些菊花茶來緩解眼睛的相關問題。
防輻射
平常堅持喝菊花茶還具有防輻射的效果，特別的適合經常接觸一些電子工作的辦公人員，菊花茶是防輻射的首選茶飲之一。
以上就是菊花茶的功效與作用了，雖然說菊花茶的營養價值比較豐富，但也是有一些禁忌事項的;比如：脾胃虛寒，感冒和咽喉炎等患者就不適合飲用菊花茶了，特別是嬰幼兒和孕婦這類特殊人群還是少喝一點為好;
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